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Entspannen in der Wanne

Neuste Blog Einträge

Winterfit mit Vitamin D3 und Zink

Winterfit mit Vitamin D3 und Zink

Vitamin D3 ist vor allem für seine Anwendung bei Osteoporose und als Vorbeugung von Rachitis (Störung des Knochenstoffwechsels) bekannt. Wissenschaftler haben zudem entdeckt, dass Vitamin D3 auch auf Herz-Kreislauf-System, Immunsystem, Haut, Muskel- und Nervenzellen, Bauchspeicheldrüse und Tumorzellen wirken kann. Dabei fungiert Vitamin D als Botenstoff, also als Hormon, und ist an einer Vielzahl von Funktionen beteiligt.
Tief durchatmen und zur Ruhe kommen mit dem Duft der Weisstanne

Tief durchatmen und zur Ruhe kommen mit dem Duft der Weisstanne

Der balsamische und holzige Duft der Weisstanne weckt Erinnerungen an Waldspaziergänge und steht für Kraft und Klarheit. Bereits im Mittelalter war die Weisstanne Symbol für ewige Lebenskraft und schon damals wurde ihre Pflanzenkraft genutzt.
Zistrose: Der natürliche Schutzschirm in der kalten Jahreszeit

Zistrose: Der natürliche Schutzschirm in der kalten Jahreszeit

Wenn im Büro und in den öffentlichen Verkehrsmittel wieder gehustet und geschnäuzt wird, suchen viele nach einem pflanzlichen Mittel, um sich vor Bakterien und Viren zu schützen. Ideal dafür ist die Zistrose. Zistrose ist ein bewährtes Mittel zur Vorbeugung von Grippe und Erkältung - kein Wunder war sie schon zu vorchristlichen Zeiten bis nach Afrika als Heilpflanze bekannt.