Ayurvedische Nahrungsergänzung – rundum wohlfühlen
In der Wissenschaft vom Leben haben selbstverständlich auch sie ihren Platz: ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel. Tabletten, Öle, Pulver und mehr aus der uralten indischen Lehre rund um die ganzheitliche Gesundheit findest du in unserem Sortiment. Von Nasya-Öl, über Triphala-Tabletten, bis hin zu Brahmi-Churna – bei Nature First kannst du für dein Dosha Ayurveda-Produkte bestellen.
Vata, Pitta, Kapha – wähle deine ayurvedische Nahrungsergänzung
Die Inder wussten es schon lange: Die Natur hält alles bereit, was unser Körper und Geist brauchen, um rundum gesund zu bleiben und ihre innere Stärke anzuregen. Ayurveda, die älteste Gesundheitslehre der Welt, nutzt daher unter anderem:
- Triphala: eine Kräutermischung aus Amalaki, Bibhitaki und Haritaki
- Ashwagandha: die Schlafbeere oder Indischer Ginseng
- Guggul: Harz des indischen Balsambaums
- Rasayanas: vitalisierende Kräuter- und Mineralstoffmischungen, häufig mit Amla, Ashwagandha, Brahmi, Guduchi, Shatavari, Shilajit und Tulsi
- Brahmi: zu dt. Kleines Fettblatt, enthält Brahmin, Saponine und Flavonoide
- Shatavari: indischer Spargel, für energetische Balance
- Churna: ayurvedische Nahrungsergänzungsmittel als feines Pulver
- Amrit-Kalash: beliebtes Rasayana mit 42 Pflanzen und Kräutern
- Amalaki: Amla oder Indische Stachelbeere
- Tulsi: Indisches oder auch Heiliges Basilikum
- Sat-Isbagol: Flohsamenschalen mit Ballaststoffen
Du suchst nach Triphala-Tabletten oder einem besonderen Rasayana? Im Nature First Shop kannst du Ayurveda-Produkte bestellen – ganz unkompliziert in unserer Online-Apotheke und -Drogerie.
FAQ: häufige Fragen zu ayurvedischen Nahrungsergänzungsmitteln
Was sind ayurvedische Produkte?
Ayurvedische Nahrungsergänzung besteht hauptsächlich aus natürlichen Inhaltsstoffen der Pflanzenwelt. Ihre Auswahl stützt sich auf die ayurvedische Lehre von der Gesundheit. Ayurveda-Produkte sind unter anderem: Öle, Gritha, Arishtas und Ashavas, verschiedene Kräuterextrakte wie Svarasas, Kvatahs, Phanda, Hima und Kulkas. Ausserdem gibt es Churnas, Kalkas, Leham und Guggul.
Was darf man im Ayurveda nicht essen?
In kleinen Mengen statt in Massen genossen: Alkohol, Fleisch und säurehaltige Lebensmittel. Vermeiden solltest du eiskalte Speisen und Getränke.
Für wen ist die ayurvedische Nahrungsergänzung geeignet?
Prinzipiell für alle Menschen! Denn da Ayurveda verschiedene Konstitutionstypen unterscheidet, sind die passenden Präparate gezielt auf deinen Körper abgestimmt. Lass dich dazu am besten beraten – gern auch bei uns vor Ort!