CHRISANA Selen Kapseln Ds 120 Stk
Essenzieller Mineralstoff für den Körper
Selen ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, das der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann. Daher muss es regelmässig über die Nahrung aufgenommen werden. Selen wird im Dünndarm aufgenommen und hauptsächlich in der Skelettmuskulatur gespeichert. Weitere Spuren finden sich in Nieren, Herz, Leber, Blut und Gehirn. Der Mineralstoff wird über den Urin ausgeschieden.
Welche Rolle spielt Selen im Körper?
Selen ist als Bestandteil der Aminosäure Seleocystein ein wichtiger Baustein vieler Enzyme und unterstützt zahlreiche Stoffwechselprozesse. Es hat eine Vielzahl von positiven Effekten auf den Körper, darunter:
- Unterstützung des Immunsystems: Selen wird für die Bildung von Abwehrzellen benötigt.
- Antioxidative Wirkung: Selen hilft, zellschädigende freie Radikale zu binden, die durch normale Stoffwechselprozesse, UV-Strahlung oder Nikotin entstehen können.
- Förderung der Spermienproduktion
- Bildung der Schilddrüsenhormone Thyroxin (T4) und Triiodthyronin (T3)
- Bindung von Schwermetallen wie Blei, Cadmium und Quecksilber im Körper
Zwar wurde in der Vergangenheit vermutet, dass Selen vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs schützen könnte, jedoch wurden diese Hypothesen in grossen Studien widerlegt.
Ein Mangel an Selen äussert sich häufig durch Symptome wie weiß gefleckte Fingernägel und blasse, trockene Haut. Der Großteil des gespeicherten Selens, etwa 40 Prozent, befindet sich in der Skelettmuskulatur.
Pflanzen können Selen aus dem Boden aufnehmen und speichern. Der Verzehr dieser Pflanzen liefert uns dieses essentielle Spurenelement. In Regionen mit selenarmen Böden, wie in Mittel- und Nordeuropa, ist jedoch die Selenaufnahme über die Nahrung eingeschränkt.
Marke
ChrisanaAnwendungen
Anwendungen
1 Kapseln 30 Minuten vor der Mahlzeit mit reichlich Wasser einnehmen.
Zusammensetzung
Zusammensetzung
Hydroxypropylmethylcellulose (vegane Kapsel), Natriumselenit in Calciumcarbonat
Frei von: Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, Gluten, Laktose, Konservierungs- sowie Farb- und Aromastoffen