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Menge
Haritaki (Terminalia Chebula, auch als grosse oder schwarzbraune Myrobalane bekannt) ist eine der «drei Früchte», aus denen Triphala besteht, zusammen mit Amalaki und Bibhitaki. ¨
Der Geschmack (Rasa) von Haritaki wird als herb, süss, sauer, scharf und bitter beschrieben. Es gleicht alle drei Doshas aus.
1 Teelöffel täglich. Das entspricht einer Tagesverzehrmenge von ca. 3000 mg, darin enthalten sind 918 mg Tannine.
Nicht empfohlen für Kinder, Schwangere und stillende Mütter.
Rispige Myrobalane* (Haritaki, Terminalia chebula) Fruchtpulver
* aus kontrolliert biologischem Anbau
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