NATURKRAFTWERKE Haselnussmus Demeter 250 g

Name: NATURKRAFTWERKE Haselnussmus Demeter 250 g
Brand: Naturkraftwerke
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Haselnüsse liefern neben essentiellen Fettsäuren auch wertvolles Eiweiss sowie Vitamine und Mineralstoffe. Haselnussmus findet in allen Bereichen der Küche Verwendung und ist hervorragend geeignet für jede Art von kreativer Ernährung.

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Anwendungen Zusammensetzung Nährwerte für 100g

Anwendungen

Haselnussmus lässt sich aufs Brot schmieren, in Saucen und Süssspeisen mischen oder auch unter gekochtes Gemüse und Getreide heben.

Zusammensetzung

100 % Haselnüsse aus kontrolliertem Demeter-Anbau

Nährwerte für 100g

Energiegehalt

662 kcal

Energiegehalt

2732 kj

Fett

62 g

Gesättigte Fettsäuren

4.6 g

Kohlenhydrate

9 g

davon Zucker

6 g

Nahrungsfasern / Ballaststoffe

8 g

Eiweiss

13 g

Salz

0.01 g

einfach ungesättigte Fettsäuren

48.7 g

mehrfach ungesättigte Fettsäuren

5.8 g

Vitamine und Mineralstoffe:

Vitamin E 25 mg (208 %*), Vitamin B6 0,57 mg (41 %*), Folsäure 113 μg (57 %*), Kalium 600 mg (30 %*),
Calcium 188 mg (24 %*), Phosphor 310 mg (44 %*), Magnesium 163 mg (43 %*), Eisen 3,7 mg (26 %*), Zink 1,9 mg (19 %*)
* % der empfohlenen Tagesdosis

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