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Buch - Aromatherapie für Frauen E.Zimmermann S.Her

Buch - Aromatherapie für Frauen E.Zimmermann S.Her

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Wohltuende Düfte für Frauen

Lavendel beruhigt, Rosmarin fördert die Durchblutung, und Zitrusnoten heben die Stimmung: Die Aromatherapie bietet vielseitige Möglichkeiten, das Wohlbefinden zu steigern, Beschwerden zu lindern und die Genesung zu unterstützen. Als bewährter Zweig der Pflanzenheilkunde ist sie wissenschaftlich fundiert.

Die Aromatherapeutin Eliane Zimmermann und Sabrina Herber, Gründerin der ViVere-Schule für Aromatherapie, sind überzeugt: Ätherische Öle sind eine unverzichtbare Ergänzung der Hausapotheke. In ihrem umfangreichen Ratgeber teilen sie ihre jahrzehntelange Expertise und geben praktische Anleitungen:

  • Ein umfassendes Nachschlagewerk mit über 250 Rezepten, basierend auf mehr als 30 Jahren Erfahrung.
  • Gezielte Anwendungen bei Beschwerden wie Kopfschmerzen, Erkältungen, Pilzinfektionen oder zur Förderung der Entspannung.
  • Selbstgemachte Naturkosmetik: Rezepte für Deos, Zahnpflege und weitere Pflegeprodukte.
  • Qualität erkennen: Wichtige Hinweise zur Auswahl hochwertiger ätherischer Öle.


Düfte als Begleiter durch alle Lebensphasen

Besonders Frauen profitieren von der Aromatherapie in jeder Lebensphase. Mit natürlichen ätherischen Ölen lassen sich typische Beschwerden wie PMS, Menstruationsschmerzen, Hitzewallungen oder Blasenentzündungen wirksam lindern. Die entspannende Wirkung kann emotionale Tiefs ausgleichen und den Alltag erleichtern.

Dieser Ratgeber zeigt, wie ätherische Öle das Leben bereichern können – sei es durch natürliche Pflege, gezielte Heilungsunterstützung oder als Hilfsmittel, um auch herausfordernde Phasen leichter zu bewältigen.

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