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Das wohlriechende Eisenkraut, auch Verveine genannt oder Zitronenverbene ist nicht zu verwechseln mit dem Echten Eisenkraut, welches bitter ist und eher unauffällig im Geschmack: Zitronenverveine dagegen fasziniert mit seinen Zitrusaromen.
Der Tee kann beruhigend wirken bei leichter Nervosität, Stress und Einschlafproblemen.
Eisenkraut, die deutsche Bezeichnung entstand aus dem Volklsglauben, da man der Meinung war, dass die Pflanze sich als Schutz vor Verletzungen durch Eisenwaffen eigne.
Als Tee:
1 TL geschnittenes Eisenkraut mit kochendem Wasser übergiessen und 5-10 Minuten ziehen lassen.
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