Julias Tipps beim Prämenstruellen Syndrom

Bei meiner Arbeit als Apothekerin begegnen mir häufig Frauen die unter dem sogenannten Prämenstruellen Syndrom leiden. Das bedeutet, dass sie in der zweiten Zyklushälfte über Beschwerden wie Schmerzen in den Brüsten und im Unterleib, Kopf- und Rückenschmerzen, Völlegefühl, Wassereinlagerungen, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder Konzentrations- und Kreislaufproblemen leiden. Oft ist ein hormonelles Ungleichgewicht der Grund dafür.

In solchen Fällen habe ich gute Erfahrungen gemacht mit unseren Nature First Frauenbalance Kapseln. Sie enthalten eine Kombination aus Yamswurzel, Schafgarbe, Mönchspfeffer und Frauenmantel. Diese Heilkräuter haben eine hormonregulierende Wirkung und können Symptome von PMS lindern.